问题描述: 韧带拉伤,拍片说骨头没事,但是药吃了20天了为什么还不能跑步训练,走路还有点别扭,膝盖上部轻拍有点痛,还得养多久才能完全好或者多久后能正常训练,在饮食上平时的时候应该怎么样进行恢复性治疗才能好的快些
这种韧带拉伤属于软组织损伤,单纯吃药休息恢复正常需要较长时间。
建议用白醋加热水湿热敷治疗,每天两次,每次半小时,可加速韧带损伤恢复正常。
你好,韧带拉伤一般需要静养3周以上,注意休息,可以做做理疗,吃药也多是消炎镇痛药物缓解症状
建议这个注意休息,少活动,可以做做理疗,疼痛重可以用些消炎镇痛药物或者局部药膏使用
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛的躯体症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位,避免剧烈运动
以上是对“韧带拉伤,拍片说骨头没事,但是药吃了20”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!伤筋动骨一百天,所谓的筋就是指的韧带,肌腱等软组织,像你这种情况伤后20多天是不建议进行剧烈运动的,不能跑步,适当热敷,按摩患处,注意保暖,防止受凉,继续服用活血化瘀的药物,慢慢促进症状缓解。饮食上主要是增加营养,增加胶原蛋白的摄入,可以促进伤口愈合。
你好,根据所述应该是髌韧带拉伤导致额症状,这种损伤恢复早期主要是给于制动休息,后期给于按摩热敷等治疗方法,一般症状完全消失一般需要1-3个月。
目前的情况应该是早期没有及早的给于制动休息,冷敷处理,现在的治疗方法就是局部保暖热敷按摩等,慢慢的康复锻炼,没有其他办法,疼痛完全消失之前是不能给与锻炼的。你的情况可能需要2-3个月。,