我老公晚上睡不好白天上班没精神是什么原因?

这个可以归结为失眠的情况,导致失眠情况发生的因素很多,比如精神紧张,工作劳累和情志抑郁等情况,以后注意晚上不要熬夜,避免夜间兴奋,不要喝茶和咖啡等,