问题描述： 我心情不好,严重失眠,压力过大,朋友远离我,好想找个人倾诉!
您好，根据您的描述您不要每天给自己太大的压力可以适当的缓解一下建议您不要紧张。每个人的想法不同。所以您只要真心对待您身边的每一个人就可以的