平时在家或者上班,都是别人问我一句,我就回答一句

你好。从你的情况来分析，属于性格内向，同时也有孤独的表现，这与你对现实生活缺乏热情有关。
建议平时安排好日常起居，每天坚持体育运动，尤其是户外运动，平时多多贴近自然，多和亲友交往，交往中不必追求达到某种效果，只要能够心平气和，保持内心的真诚和善意，在亲友生病时问候一声，在他们困难时关心一下，在他们成功的时候祝贺几句，如果没有见面，可打电话联系，其它话少说几句话也没有关系，时间长了，彼此的心理距离就近了，话也就多起来了。此外，建议不要再玩游戏，游戏属于终端，非常容易让你陷入孤独，所以，哪怕是看书，跑步，逛街也比玩游戏好些。勇敢些，挺起胸膛来，慢慢就走出阴影了。祝健康快乐。
以上是对“平时在家或者上班,都是别人问我一句,我就回答一句”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这种情况可能是在现实生活中不喜欢和陌生人或别人主动交谈的那种类型
建议保持心情舒畅，适当的运动锻炼，多与外界接触，与人沟谈，构建良好的社交关系

您好，您的性格本来就是这样冷淡内向，还是不愿意和别人沟通交流？要明确什么原因引起的。
建议平时多参加社交活动，多与身边人沟通交流，这样会改变您现在这种性格，有好转的