问题描述: 最近睡眠不怎么好,老爱做梦,白天有时也喜欢脑子里乱想一些事,控制不要胡思乱想,有时控制不住,做了的事,事后老喜欢回想一遍怕弄错,是否有强迫症,什么原因
你好,老爱做梦考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致的,也不排除其他原因引起。
平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜,如果症状不缓解,建议积极到医院就诊治疗。
牛黄感觉你描述的情况,颗粒是神经衰弱引起的上述症状。
建议你应该适当的增加户外运动,配合服用谷维素和养血安神口服液调节。
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。
正确的处理平时所遇到的各种问题,避免压力过大,情绪稳定,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,促进恢复健康。
你好,根据你的问题来看,如果是这样的情况,首先应该是考虑是有焦虑症的情况存在,应该是有工作压力等是有关系的。
首先建议你不要过于的紧张,保持心情的舒畅,这样的情况最好是到医院进行就诊服用中药进行调理效果是不错的。
以上是对“睡眠不好,老是做梦,白天晕浑浊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这种情况和神经衰弱是有关系,和平时的焦虑紧张都是有关系的。
这种症状严重的情况下是可以口服安神补脑液治疗,平时要调理饮食起居都有利于改善症状的,出现的情况最好及时的调理。
你好,根据你的情况考虑还是神经衰弱引起的症状,需要积极对症治疗。
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。