问题描述： 上周五跳的台阶,跳完之后就感觉跟腱处很疼,跟腱不肿,跟腱放松时按压疼痛,绷紧时按压无痛感,具体位置是跟腱放松,按压跟骨最上方就会疼,刚伤的时候走路很疼,休息了两天之后感觉好多了,但是走路还会有点疼,就是没有以前疼的厉害了,这种症状有没有大碍,需要多少天恢复?用什么药物?
你好，剧烈运动后出现跟腱痛，多与跟腱拉伤有关系。
用红花，艾叶等煎水泡洗，用舒筋活血油推理按摩患处，多注意休息，多会好转的。
以上是对“训练完跟腱疼，医生看看有没有大碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这个情况一般是跟腱拉伤，或跟腱滑囊炎，需要针对性治疗
比如可以针灸，贴膏药，按摩，外用云南白药酊，活络油等等，结合服用氯唑沙宗片，舒筋活血片等等，注意休息，避免超负荷运动
来看，你的情况考虑还是跟腱韧带拉伤所致
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以做做针灸理疗缓解不适的症状进行治疗的