问题描述: 每天十二点才睡发现最近以来有严重的黑眼圈怎么快一个多月了一直有丑死了怎么办有什么办法?
建议适当做出调理,需要保证睡眠,白天听课才能精力充沛。
建议作息时间做出调整,保证充足睡眠才行。提高学习效率。这个不能大意。
以上是对“我是个初三的学生,由于熬夜吧,有很重的黑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
黑眼圈主要是熬夜过于劳累,用眼过度等原因引起的,关键是从根上解决问题
建议平时生活要有规律,保证充足的睡眠,同时加强营养,可以做眼保健操,多揉太阳穴,按摩,可以用热毛巾敷
您好,可以使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。
闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。