问题描述： 晚上睡觉,可能把手压了,但是看起来手抽筋的很奇怪,有点麻,不怎么疼,
你好，根据你说的情况，考虑为睡眠姿势不正确引起的血液循环不良。
你好，根据你说的情况，可以多活动影响，促进血液循环，很快就会缓解的。希望我的答复对你有所帮助。
患者的症状，考虑肢体供血不足引起的症状，活动后就可以改善。
建议睡眠姿势避免压迫肢体，加强运动，促进血液循环，改善你的症状。
这种情况一般是因为体位不当导致压迫到周围神经。
一般能自行缓解，可以慢慢活动按摩，就能舒展。
以上是对“睡起来发现手抽筋了，动不了，能扳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般考虑与缺钙有关，你最好是到医院化验一个微量元素，以便确诊再对症治疗。
如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油或迪巧钙，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如鱼汤、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物
考虑是颈椎引起的，就会出现手臂麻木抽筋的症状，应该明确诊断，
建议你到医院做颈椎的ct检查，可以明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱对症治疗，