每天都很郁闷悲观怎么办?

你好，通过你病史描述可以明确的诊断为抑郁症，而且有明确的消极观念，这种情况很危险的。
建议到专业心理专科医院进行医治，首先心理治疗，然后药物治疗，建议服用安非他酮缓释片口服加丁罗环酮口服系统治疗！
以上是对“每天都很郁闷悲观怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你所说的情况，往往是有点抑郁症的情况引起的此种现象的了。
此种情况往往是可以选择抗抑郁药物、中药的治疗。一般中药是选择疏肝理气、解郁的治疗。其次需要保养，做好心理的治疗。避免熬夜，不要压力过大。

你好考虑是心理问题，抑郁症，植物神经功能紊乱等原因引起的
可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，注意避免劳累情绪激动