手淫过多记忆力差乏力

你好、手淫过度容易造成记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，导致慢性前列腺炎、尿道炎、睾丸炎、遗精频繁等疾病、导致早泄、阳痿、不射精，失眠，多梦，头昏，心悸等。建议您现在应该积极参加一些有益的文体活动。对过度自慰的危害要有正确的认识，下定决心戒掉手淫。可以做一些自己感兴趣的事。睡前用热水洗脚，被子不要太厚，保持夜间室内空气通流，这些对戒除手淫和消除频繁遗精都有积极作用。

这个和你过度手淫有很多关系，导致精神萎靡乏力记忆力差，在青春期还有可能影响生殖器发育
我建议你最好是饮食注意营养，适度运动，避免劳累，再就是解除手淫，适度吃些核桃黑豆鱼虾类食物的
以上是对“手淫过多记忆力差乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，从你描述的情况来看，你目前的记忆力减退的情况，主要可能是手淫而引起的不适的。
你好，多注意休息，请及时的戒掉手淫，一般是可以逐渐的达到恢复的。

您好，应该是肾虚导致的，需要戒掉手淫，最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，
可服中成药金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等治疗，可以多吃羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。