问题描述: 有时候脑袋一片空白和同事说话都怎么回答,是什么导致的才23岁
你好,你的这种情况,首先要审视自己的日常生活饮食作息是否规律,然后到医院专科门诊就诊,明确诊断。你好,建议,在日常生活饮食中,合理膳食,规律作息,保证充足的睡眠和休息,保持轻松愉快的心情!
你好!来看,健忘时间较长,你可以试试一些补脑的药膳或者药物。坚持每天吃核桃仁2~3个,多喝黑芝麻糊。睡觉前不要做让自己兴奋或者刺激的事情,睡前喝牛奶。这些都有助于调整你的现状。