问题描述: 最近总觉得记忆力有点衰退,吃什么补药,该怎么调节,感觉不太好
你好。记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品,
其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、五谷杂粮类等。平时生活作息要规律,注意劳逸结合,保持愉悦的心情。祝好
你好,这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的,可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸,配合吃些奥拉西坦更好,平时应该注意生活的规律性
多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等
以上是对“记忆力有点衰退”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这是脑神经衰弱的临床表现,首先的注意劳逸结合,多做户外活动
药物可以吃点安神补脑液,养血安神片,结合维磷补汁一般就可以改善
你这iq你赶快,记忆力减退一般跟营养的吸收有一定的关系。
建议可以吃点胶原蛋白进行治疗,同时可以吃点伊曲康唑胶囊或者八珍胶囊进行治疗!
出现记忆力衰退的症状,经常吃一些核桃,黑芝麻,花生,等食物比较好,也可以服用药物治疗,
建议在医生的指导下服用六味地黄丸,金锁固精丸,按说明服用,看看效果,
注意首先保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃。还应该避免吃含明矾的食物如油条等。
注意首先保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃。还应该避免吃含明矾的食物如油条等。
以上是对“记忆力有点衰退”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。
保持良好的心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复健康的身心。
你好!这种情况应注意休息,避免过度疲劳,同时要有好的生活习惯。不要熬夜,不要手淫,少看手机,电脑,饮食上可以常吃核桃,黑豆,