我16岁男110斤身60这体重正常吗,每天吃饭不吃饱

2018-11-07 男 | 16岁
回答(8)
张瑶 回答时间:2018-11-07

这个时候是要多锻炼减肥才是可以的,不然是会出现虚胖
在平时的时候一定是要多注意一下饮食,控制好饮食,休息是很重要的

黄文飞 回答时间:2018-11-07

你好,这样的情况是不属于体重过重的。BMI指数是正常
范围内的。如果是觉得比如说赘肉多的情况下。建议是坚持多运动。对你长高也有利的。注意睡眠充足。多喝点牛奶、适当补钙。尽量不吃零食少吃油腻的。锻炼建议跑步或者打篮球为好。别去节食的。
以上是对“我16岁男110斤身60这体重正常吗,我想每天吃饭不吃饱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张慧芝 回答时间:2018-11-07

你好,这样的一个身高体重考虑是在正常范围内的。
你为什么吃饭要不吃饱呢?为了减肥的话那么节食是没有作用的。少吃油腻的。不吃零食为好。你主要如果觉得肥胖那么多锻炼才是需要做到的。不然的确容易影响长高的。注意睡眠充足。运动也可以帮助增高。

罗正强 回答时间:2018-11-07

你好,根据你的情况描述你可以吃蛋白质高含脂肪少的食物,多吃蔬菜水果,吃七成饱就可以了不会影响身高。
建议:肥胖对身高影响也很大,过于胖也会影响身高,平时注意饮食均衡,不要偏食,少吃热量高的食物,加强锻炼,多运动,这对减肥是有很大的帮助。

曾晓锋 回答时间:2018-11-07

这个体重应该是正常的,不吃饱饭可不行,会影响身体发育的。
建议平时多锻炼身体,多吃蔬菜水果,营养要跟上。

张月玲 回答时间:2018-11-07

你好根据你的症状描述,应该是可以的,不要过于担心。
你好,不要或许担心的,应该是问题不大的。
以上是对“我16岁男110斤身60这体重正常吗,我想每天吃饭不吃饱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

wangwen 回答时间:2018-11-07

你好,你所说的这种情况应该是属于正常的体重范围。
在这个年龄段正是身体发育的时间,需要营养充足,才可以使身体发育正常。

彭丽霞 回答时间:2018-11-07

少年男性,询问体重问题。既往有什么病史情况?
回答:根据你的叙述,身高体重尚好,注意营养均衡,多吃含钙丰富食物、果蔬,多喝开水;加强锻炼。
不要手淫。

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