问题描述: 男,现在快三十了,想补精子养精子,吃什么补精子质量和数量?哪些食物对精子发育好?
可以吃海带还有就是新鲜的蔬菜之类的食物,那么就是可以改善
也是可以吃葡萄糖酸锌片之类的药物,那么就是可以减少你这个缺锌的现象
你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肾气不足,不能温养精府所导致的症状。
这个情况,可以服用一些补肾助阳的中成药来调理,比如桂附地黄丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。
平时可以多吃山药、枸杞、韭菜、羊肉、板栗等食物,也会有所帮助。
祝你健康快乐!
以上是对“精子数量少吃什么?精子质量少?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
少精症、无精症多见于生殖系统结核、淋病和非特异性炎症等,
建议到医院做详细检查,找出具体病因,以便对准病因进行治疗,才能获得满意效果。
你好,精子数量少的原因有内分泌异常,精浆异常等常导致睾丸生精障碍,表现为少精甚至无精症。其它原因有感染如支原体、衣原体,输精通路梗阻、精索静脉曲张、遗传染色体、免疫、环境因素等。
应该多吃富含锌硒的食物对改善精子效果最好,同时配合富含蛋白锌硒的凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片来调理,效果会更好。及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力,增加精子数量,提高精子质量和免疫力,降低精子畸形率,提高男性生育能力。