腰椎间盘患者可以采用跑步这种运动方式锻炼

你好，可以的，不是因为跑步加重了病情。中医认为腰椎间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些药物配合使用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛，标本兼治，从而达到彻底治愈的目的。

你好，腰椎间盘突出只能是缓解的，要完全治愈是不太可能的，因为它的原因就是因为你腰椎的纤维环老化，然后腰部老用力，这样就会压迫椎间盘的椎核突出了，建议的话就是说应该要做保守治疗，主要就是做牵引，烤电，按摩，中医中药等治疗的，建议服用腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等，平时的话应该注意尽量避免腰部用力，运动的话应该多游泳的，其他就没有什么了。
以上是对“腰椎间盘患者可以采用跑步这种运动方式锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果存在腰椎间盘突出，建议不要做剧烈运动和提重物。
平时可以通过跑步锻炼身体的，但是在急性期疼痛比较严重的情况就不要锻炼了。

如是腰椎间盘突出，伴有腰酸、憋胀、下肢酸困、麻木等症状。
如是腰椎间盘突出，建议针灸，或是小针刀，或是腹针，希望对您有帮助。