问题描述: 长期熬夜,有时失眠,有1年了,现在感觉白天人没有精神,思考问题大脑疲劳,精力不够,无法按时完成工作,头晕晕的
长期睡眠不足;现头晕、头部昏沉;有没有视物模糊、重影改变;
建议查血常规以明确有没有贫血改变;查颅脑CT以明确颅内情况,若无明显异常;注意休息;注意营养;祝康复;
你好,根据你说的情况,其实最好的办法就是避免熬夜。
如果一定需要熬夜的话,白天还是需要休息好,就算是颠倒了黑白,但是至少每天休息8小时左右,还是一定需要的。
你的情况考虑是压力引起的失眠症的情况,属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时自我调节心情
以上是对“长期熬夜大脑容易疲劳怎么治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这个是神经衰弱,和长时间压力大,紧张,焦虑,疲劳有关系,伴多梦。
建议放松心态,避免疲劳,可以吃点安神的药物提高睡眠质量,看效果如何,可以吃安神补脑液,维生素B6,谷维素。
您好,长期熬夜易导致身体功能紊乱,所以首先不要熬夜,合理作息。
建议可以口服安神补脑液,注意休息,避免太过劳累。