问题描述: 最近精神包袱很大,跟女友也吵架,工作辞了,身边朋友相处也不融洽,性心里也有问题,我觉得快要神经病了,思想很累,想要放空却做不到,
你最近不太顺利,引起一系列的心里问题。
建议你不要急,心里疏导要慢慢来,你先静下心来,和女朋友把关系搞好,再找个工作,慢慢就好了。
你的情况考虑是压力引起的忧郁症的情况,属于轻度的
建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新,平时自我调节心情
你好,出现这种情况最好还是看看心理医生比较合适的。
你这种情况属于心里方面的问题的,最好还是去医院看看心理医生比较合适。
以上是对“精神紧张焦虑思想包袱重性心里扭曲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好可能是您心情过于压抑总是想一下不高兴的事情造成的,您应该多想一下开心的事情
建议您请改调整一下心情,您可以到外面多走走,看看一下外面的世界听听一下音乐放松自己
你好,你给自己的压力太大了,女友吵架,工作辞职,朋友相处不融洽,一系列不良反应接连而至
建议,你一系列连锁反应起点就是你不能控制情绪,问题一个个解决。哄女朋友,找工作,完成一个心理轻松一些,别太累