经常全身犯困夜里老做梦

你好，请问你有没有肝脏基础疾病，比如说乙型肝炎？
这种情况，一般不能够确定伤的患者就会容易犯困，建议到医院查一下肝功能做一下肝脏超声，平时注意不要喝酒，
以上是对“老是全身犯困夜里老做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的状态。

这位朋友你好，根据你所说的情况，中医认为，肝为罢极之本，在肝损伤的情况下，是会造成身困乏力的症状的。
如果有脾胃虚弱的表现，可以在平时多食用小米，山药，薏米，黄豆之类的食物来健脾胃。