父母都不胖,吃多了会胖吗,晚上不吃饭

2018-11-05 男 | 15岁
回答(8)
魏帅帅 回答时间:2018-11-05

你好,168的标准体重58公斤,也就是116斤,你的体重不算胖。
建议你早晨,中午正常吃饭,晚上吃半饱这样不会长胖。还有每天半斤奶一个鸡蛋。

李小可 回答时间:2018-11-05

这种情况考虑可能是由于你这个年龄正是长身体的时候节食可能会影响身高。
建议现在最好不要过度节食,饮食忌辛辣,多增加营养,忌烟忌酒,不要频繁手淫。
以上是对“父母都不胖,我吃多了会胖吗,晚上不吃饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

何伟文 回答时间:2018-11-05

你好,像你这种情况,节食去减肥对身体有一定的影响。因为你现在正是长身体的时候。
建议你要减肥的话,适当的控制饮食,不要去节食。时间长会影响身体,对胃也不好。

张瑶 回答时间:2018-11-05

你好,节食减肥你可能短期内有好像减肥了的效果。实际上以后肯定是会反弹回去的。
建议别这样做的。而且不够充足的营养。是肯定也容易影响你的生长发育的。而且对身体有很多不好的方面比如说容易造成胃病、萎靡等情况的。建议减肥还是积极锻炼为好。不要采取这样不正确的方式。

黄文飞 回答时间:2018-11-05

你好,,你现在的年龄可能会影响生长发育的。
建议还是要注意营养,如果想减肥,注意多锻炼身体,毕竟你现在处于生长发育期,还是要按时吃饭。

张慧芝 回答时间:2018-11-05

你好如果按身高算的话你的体重控制的也可以了,减肥主要还是靠运动和清淡饮食
晚上不吃饭肯定对生长发育不利的,建议你要规律吃饭,多吃蔬菜少吃零食和肥肉类
以上是对“父母都不胖,我吃多了会胖吗,晚上不吃饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

罗正强 回答时间:2018-11-05

你好,你的这个情况还是及时正规的吃饭吧,不要节食。
从你现在的身高个体重来说的话,不是很胖的,不需要进行减肥的,还是正规的吃饭,防止影响到你的身高。

曾晓锋 回答时间:2018-11-05

你好,你现在晚上不吃饭是不太好的建议你少吃一些。
希望我的回答能够对你有所帮助,祝你早日康复。

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