问题描述： 晚上总做梦什么原因?晚上睡觉一直做梦怎么办啊?
建议您尽量放松心情,不要有太大压力,睡眠前不要看恐怖,电影,以及听恐怖广播,先适应一段时间,看看能不能改善,要是不能可以中药综合调理一下,中药改善睡眠是很好的
根据你所说的情况,你可以吃点甜梦胶囊,根据你所说的情况,你可以吃点甜梦胶囊或者安神补脑液调节一下,