问题描述: 高三学生上课犯困怎么办?老是会打瞌睡,脑清新
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,脾为气血化生之源,后天之本,在脾气虚的情况下,气血不足,头目清窍失养,就会造成身困乏力,精神不振,容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间人参健脾丸。
你好,高三的学生上课犯困,多与晚上睡眠时间少或睡眠质量不好有关。注意夜间要保证充足的睡眠,白天用少量的风油精点抹太阳穴,会有改善的。