问题描述: 从20号开始吃的,到今天26号,但已经四天没排便了,偶尔会感觉肚子有点涨,但也没便意,
你好,服用减肥药是通过减少体内水分达到减肥。
建议你可以泡点番泻叶,最近多饮水尤其多吃富含维生素的食物,平时按摩下腹部对于改善肠道蠕动有帮助。
这个的话,考虑是进食少,用药而导致的便秘的现像了。
是需要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,是可以保持大便通畅的,另外减肥药是有副作用的,可能会引起月经不调,需有个心理准备
你好,便秘多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的,和服用减肥药也有一定的关系。
平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃,避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
你好,考虑是便秘应注意从饮食上调节,多吃蔬菜和粗纤维食品,多吃润肠食品。
每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品,养成定时排便的习惯,最好不要吃减肥药。
以上是对“吃了减肥胶囊6天,但已经四天没大便了,我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,最健康的减肥方式就是运动减肥,平时一定要注意控制饮食,减少热量的摄入,每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动,这样减肥的效果最好。不建议吃减肥药或者保健品,都是有副作用的!
您好,千万为要乱服用减肥药物对身体存在着很大的隐患
可以通过饮食控制,糖分,蛋白质,脂肪,胆固醇等营养位置的均衡搭配,多吃蔬菜,多运动健身来达到您减肥的目的才是最健康的.