问题描述：最近晚上腰疼,疼的有时候都疼醒,脊椎也疼,休息一个礼拜后,感觉晚上不那么疼了,特别是早上起床时疼,之前左腿膝盖抽过滑囊液
你所说的这种情况是腰部肌肉的不适，受凉或劳累是常见的原因。应该就医进行合理地治疗，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。