作为一名高中生,注意力不集中

2018-11-03 女 | 18岁

问题描述：怎么样训练注意力,有什么方法,请为我远程诊断,

回答（1）

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张绍兰 已帮助网友：2022

你好，根据你的情况所描述考虑可能是神经衰弱导致的.首先你需要养成应该规律的作息时间，其次可以口服;谷维素片维生素B1片
、改善生活和工作环境，减少紧张刺激。、学会放松自己放松身心，

2018-11-03

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