19岁男生,身高,170,体重才52公

2018-11-03 男 | 19岁

问题描述： 19岁男生,身高,170,体重才52公斤,做什么运动能长高?长到175,父亲170,母亲161.

回答（3）

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高福玲 已帮助网友：4161

你平时可以多做运动,多补钙晒太阳,晒太阳可以促进钙的吸收,可以做的运动可以考虑篮球,单杠、跑步等拉伸运动,谢谢采纳

2018-11-03

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李小可 已帮助网友：1819

长高,多些运动锻炼,多练习跳高跳远运动锻炼,三餐规律饮食,祝越长越帅

2018-11-03

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何伟文 已帮助网友：2756

19岁的话长高的希望不大了,估计骨缝已经闭合了,不过可以多做伸展类的活动如摸高,投篮,跨栏等项目

2018-11-03

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