问题描述： 只要一闭眼就做梦,无论白天晚上,已经好几年了,第二天早上起来总觉得没睡好,有时头稍微有点痛,白天浑身没劲,总想睡觉
您好，根据您的描述这个多梦的原因有很多种的，可能是心阴不足，心阳上跃。
您好，根据您的情况像您这种情况我建议可以去看看中医的，也有可能是肾虚引起的症状？
你好，多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。
中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦，祝健康。
你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。
建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
以上是对“睡觉多梦是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
可以口服：谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理另外养成良好的休息习惯，多食水果，蔬菜和纤维性食物，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱压力大等原因引起的多梦
可以服用刺五加片和谷维素，安神补脑治疗观察看看，避免劳累情绪激动