问题描述： 黑芝麻黑豆核桃弄成粉什么时候吃合适,网上有人说下午五点合适,但是我觉得早上可能消化比较好,那是早上喝好还是下午喝好呢,
关于这些东西什么时候吃合适并没有死板的规定,只要吃了,它的营养价值就能体现出来,但据有关统计,建议最好的时间应是早上和晚上临睡前,