问题描述:
一想起不开心的事就感觉恶心吃不下东西是什么原因
问题补充:好几个月了一想起那些不开心的事(忘不了的事)就感觉恶心吃不下任何东西是什么原因?
患者的症状,考虑情绪因素引起的食欲不振症状,建议清淡饮食,加强运动,放松心情,可以改善症状,
根据您的情况描述,考虑您是典型的由于情绪因素引起的食欲不振症状,建议清淡饮食,加强运动,放松心情,可以改善症状,建议您应该注意劳逸结合,不可太过劳累,注意衣着,保持冷暖相适;适当进行体育锻炼以增强体质,一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物,宜少量多餐,补充多种维生素,勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物,注意食品卫生,避免肠道感染诱发或加重本病,忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品,平时要保持心情舒畅,避免精神刺激,解除各种精神压力,
人在情绪激动、愤怒、悲伤、受到惊吓的时候会由于肾上腺素分泌增多导致全身血管和肌肉收缩,而胃肠道血管痉挛收缩就会影响食欲等,这一般属于正常情况,无需特殊治疗,建议您要学会调节自己的情绪,不要轻易地动怒,保持心境平和很重要,