怎么制作龟苓膏

龟苓膏具有清热去湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,养颜提神等功效,自制的效果应该还算可以,但是我认为应该没有专门制作这个的做得好,因为人家毕竟有很有经验的配制方法,这不是简单的药物组合,而是很有讲究的,比如火候,药物成分比例,还有药物添加顺序等,因为咱自己做,药物的价值或者药物的质量都比较高,所以如果真想自己做,建议您像有关专家咨询一下制作方法,我相信即便是药效不必那些,也差不了,但龟苓膏并不是人人都可以吃的,因为它里边含有芦荟等成分,芦荟具有泻下作用,所以孕妇和儿童应尽量少吃或不吃,

其实,吃龟苓膏的好处很多,它由多味中草药熬制而成,很早以前就被人们当作药膳来食用,吃了能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳,还能美容养颜和滋阴补肾,得了嗓子疼、痔疮、痱子和便秘等病,吃它也能起到一定的改善作用,现代营养学研究发现,龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸,具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点,能够调节血脂和血糖,广东地区多雨潮湿,冬暖夏热,因此,讲究清热解毒、除湿去热的广东人常吃龟苓膏,北方虽然没有南方的潮湿和炎热,但吃煎炸或辣的东西多了,也难免上火,适当的时候吃一些,有利于消除人体内的积热,解除因气候变化引起的喉咙疼痛、感冒等疾病,