问题描述：应该是坐姿不对造成!刚开始坐着一起来疼一下就好,后来给我压腿,然后就越来越疼了,早上去医院看了,没有变色没有肿块什么的,检查说要感觉不行就做磁共振,感觉不是大毛病
您好，您估计是一不小心神经肌肉拉伤了，。
建议您进行中医按摩理疗，平常也可以自己用温开水毛巾热敷，应该效果的。祝您早日脱离烦苦！！
以上是对“小腿后外侧起筋包，一下一下疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，小腿后外侧起筋包，一下一下疼，建议你注意休息，可以适当的去中医理疗。
你好，建议你注意休息，可以适当的去找正规的医院中医理疗。考虑没有大问题。
磁共磁检查后指导治疗比较好，不排除劳损有影响可能
可先针灸加独活寄生汤治疗看是否有效，再确定是否检查。