问题描述： 乳房在有了不舒服的情况后,一直就不知道是怎么了,经常会感觉到乳房里面胀胀的难受,后来上医院进行了检查,乳腺增生的疾病了,现在进行着西医的治疗,同时想在生活上进行调理了,
你好，乳腺增生在生活和饮食方面注意：1、不宜过多进食补品，要多食蔬菜和水果类。2、少食动物脂肪，不要随便吃带刺激的食品。3、要保持情绪舒畅，消除恐惧与顾虑，适当锻炼身体，保证充足的睡眠。