问题描述： 上课注意力不集中,胡思乱想,成绩一直下降,6年级了,注意力还是集不了中啊
从中医角度讲，多考虑是肾精不足引起的，伴有头晕、注意力不集中等症状。
建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是肾精不足，建议中药调理，希望你的有帮助。
您好，注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。
建议：预防首先要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑，防止大脑过度疲劳、根据每个人的体力、爱好，每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等、进行必要的治疗，如食疗，针灸、理疗和气功等。