心里想着考试就紧张手发抖手脚不听使唤

2018-10-31 女 | 25岁

问题描述：心里想着考试就紧张手发抖手脚不听使唤

回答（2）

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张瑶 已帮助网友：4112

这种情况考虑你可能就是考试紧张综合症的,可以适当的长出几口气,放松放松,

2018-10-31

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黄文飞 已帮助网友：3034

这个应该是一个考前焦虑的表现,是正常的情绪反应,不用担心,这个不是疾病,主要还是转移自己的注意力,同时放低对考虑的关注度,很多事情比考试要重要的多,所以要有这种心态

2018-10-31

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