问题描述: 香蕉一天吃几个不会发胖?马奶提吃了会不会发胖?吃多少不会胖?
香蕉等水果富含维生素,所含的糖分不高,不易发胖,还可以起到通便,达到减肥的效果
香蕉等水果富含维生素,所含的糖分不高,不易发胖,还可以起到通便,达到减肥的效果
香蕉,马奶提,虽然是水果,但都含有糖分,吃多了,也会引起发胖的。
减肥,首先要控制饮食,然后多运动。香蕉,马奶提,每天吃点就可以了,如一两根
香蕉吃一到两个就可以了,马奶提子也不可以多吃,含糖量太高
建议你减肥不要通过这种方法,要通过锻炼!
以上是对“香蕉一天吃几个不会发胖?马奶提吃了会不会”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,水果的话多吃一点的话一般也是不会长胖的。
但是任何的水果蔬菜等都不能吃的太过量的,喜欢吃水果的话可以多换几种水果吃。
你好,针对你所描述的情况,香蕉和马奶提都富含糖分,是不提倡多吃的。因为香蕉是寒性食物,建议一天最多两根,可以尝试多吃几种水果。