问题描述： 喝柠檬水减肥吗,柠檬水不放在冰箱里冷冻 能起到减肥的作用吗,怎么样才能利用柠檬水减肥
柠檬水对减肥是没有什么帮助的,运动是最好的减肥方法,一方面不要随便吃零食,另一方面,每天坚持运动,祝您健康,
柠檬水可解渴,且降低食欲,所以具有抑制不当饮食的作用,柠檬水解油腻,可使身体自我净化,清除多余脂肪,柠檬水就可以了,不必放冰箱里冻,