感觉好累,头重脚轻

您好，。您这样的情况还是要去医院检查一下，看看有没有什么问题。
您好，您这样的情况建议去医院做个全面体检看看，看肝或者其他地方有没有问题，平时注意休息，不要熬夜，清淡饮食。

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。

一般情况的拉肚子（腹泻）是肠胃遇到不洁食物导致肠道为了排清身体的毒素所引起，要注意拉肚子期间补充足够的水分，
因为腹泻的原因比较多，也分急性和慢性腹泻，如果腹泻超过2天的情况没有改善或继续严重的，要到正规医院检查和诊治以免延误病情。；‘
以上是对“感觉好累，头重脚轻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这个需要考虑是神经衰弱症造成的情况，
注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，多食新鲜的蔬菜水果，口服健脑补肾丸和谷维素治疗对疾病的恢复比较好，保持良好的心情，避免久坐适当的活动，

你好，，考虑睡眠质量差可能性大，建议积极治疗。
你好，考虑睡眠质量差可能性大，建议口服安神补脑液调理，祝早日康复！