问题描述： 我们一家人都很开心而且都很重视她和胎儿的身体健康,因为她平时都最爱吃红薯,一天不吃都感觉很不舒服,我们又担心孕妇有很多要忌口的,吃红薯不知道可不可以,
红薯是高营养价值的纯天然植物,孕妇多吃有益健康,但建议每次吃一个(500克以内)即可,而且红薯可以防止孕期过胖的现象产生
随着生活水平的提高,孕妇过胖的现象呈上升趋势,孕期控制孕妇的体重对孕妇和胎儿的健康都是十分有利的,所以控制食量不要吃太多的话还是对身体有益处的,