孕妇能吃味精

2018-10-28 女 | 20岁

问题描述：以前炒菜的时候,爱放味道,可是怀孕后,还是放的多,有次炒菜放的少了些,她还感觉不是特别的好吃的,不知道孕妇吃味精可以吗,会不会对胎儿有影响的,孕妇能吃味精如何?

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陈凤怡 已帮助网友：3338

孕妇能吃味精,能,但最好少吃,建议大家对味精食用要少量,多了身体不好,所以炒菜时候,放一点就可以了,味精是调味料的一种,主要成分为谷氨酸钠,孕妇及婴幼儿不宜吃味精,因为味精可能会引起胎儿缺陷；

说是这么说,怀孕5个月了适量吃味精当然可以的,不光就是现在就是你在任何时候任何地点都可以适量吃味精,

2018-10-28

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周兰媚 已帮助网友：3721

孕妇能吃味精,味精的主要成分是谷氨酸钠,而谷氨酸以络合状态存在于富含蛋白质的食物中,包括蘑菇、西红柿、海带、豆类、肉类等；人体也能合成谷氨酸,而不管是否怀孕,过多的谷氨酸最终会随尿液排出人体,所以您无需担心,

吃味精是对胎儿没有影响的,您可以放心的吃,祝您健康!

2018-10-28

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