问题描述: 做为一名高中生由于紧张有压力得了精神衰弱而在学校中的学习氛围又比较紧张也没有时间去看心理主要为自己不能控制自己的情绪而且会老是烦躁记忆力下降而且嫉妒心比较强,就连心眼也变得比较小自己明明知道就是克制不住在这种条件下我应该如何克服精神衰弱?
你好,根据你叙述的情况,我认为,可以初步考虑为神经衰弱,这主要是由于你上了高中后,学习压力较大让你感觉干什么事都特别累,但你每天却都在想更好地学习并且还有其他许多的想法。
因此,要有效地摆脱神经衰弱对你的困扰,让你能尽快地恢复正常的学习,我建议你可以考虑选择在这里通过购买我的心理健康服务来让我根据你的情况为你提供专业的心理咨询,帮助你消除致病的心理因素,让你能更有效地理清时间界限。
以上是对“做为一名高中生学习压力太大患有精神衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
学习好不一定考上好的学校,考上好学校不一定找到好工作,找到好工作不一定人生就成功。人生就是塞翁失马焉知非福。只要对自己的目标奋斗过不后悔就行了
放松心情,要知道学习好不是唯一的捷径。你可以发挥特长为自己的人生添彩,不要和别人比,无愧自己就好
记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品,
其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
你好,这个主要是在于你的心情和想法,甚至是攀比导致的心理作乱。
建议;平时要学会调节自己的心情,有一个平静的心态,几乎一切的一切都会变得很平静的。
小伙子你好,你可能对自己的要求太高了,学习紧张,压力大,首先需要适度减压,比如抽出时间运动一下,或者适当玩一下,做自己喜欢的事,缓解紧张情绪,这样,会事半功倍,提高学习效率,不建议打疲劳战术,必要时可以去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询,可以更好的帮助到你。
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对于神经衰弱的患者,可以适当的吃些谷维素,来调理,作为你个人,一定要多培养些兴趣爱好,学会缓解学习上的压力。只要你尽力了,不管什么样的成绩,都要学会接受。学会顺其自然的生活。也要养成良好的睡眠规律。
这种情况可能是神经衰弱症合并抑郁症,可以药物对症治疗。
一般这种情况确诊可以黛力新,盐酸西酞普兰对症治疗。