问题描述: 孕妇夜间腿抽筋?孕妇夜间腿抽筋是缺失什么?
你的情况建议现在最好是积极加强营养,建议多是牛奶,蛋类,瘦肉等,同时建议必要时到医院检查,考虑使用孕妇准用钙片也可
抽筋多跟缺钙有关系,夜间血钙浓度比较低,最容易抽筋了,建议服用迪巧咀嚼钙片、 吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类