问题描述： 每天小腿肌肉都会小小的抽一下,不过不痛,之前因为扭伤脚,半年没运动了,是否运动就会好啊?是缺钙吗?
从你说的情况看，应该是缺钙造成的，适当活动，补一补钙就好了你好，建议你放松思想，平时多喝些牛奶，多喝些豆浆，适当吃些钙片，多吃些蔬菜和水果，这样就会好的，不必担心
你好，你目前的这种情况，主要可能是缺钙而引起的不适的。你好，多注意休息，避免过度的劳累，可以及时的去医院检查微量元素，以及补点葡萄糖酸钙片等。