问题描述： 顺产,生完宝宝32天盘腿坐了3个小时,之后感觉腿上没有劲难以支撑自己站立,坐下休息了一会,之后就常感觉腰疼,坐在沙发上得手扶着才能站起,而且腰感觉有点疼有种很疲劳得感觉,我这是怎么了?该如何缓解或者治疗
根据你的描述初步考虑为长期一个姿势所引起的,问题不大,可以恢复的