问题描述: 前几天因为发烧,咳嗽,什么都不可以吃,也没胃口,所以天天都喝白粥,这两天退烧了,但还是咳嗽.也有胃口了,但我就知道咳嗽也多避忌,很多菜收不能吃!请给些建议,我这两天吃什么肉好呢?
如果你想吃肉,可以用核桃煮鸭子.核桃仁味甘性温,能补肾助阳,补肺健肺,润肠通便;而鸭肉味甘,性微凉,能补阴益血,清虚热.还可以煮些猪肺汤,猪肺有清热润肺,化痰止咳的作用,您现在还在咳嗽,又很想吃肉,最后以下几种忌吃.如鱼,虾,蟹和肥肉.同时建议您咳嗽期间还是少吃肉为好,多吃些清淡滋补的东西,待咳嗽好后再补回来
咳嗽有外感和内伤两类.前者有风寒(表现为痰稀色白,苔白)和风热(表现为痰黄稠,苔黄),后者则为久咳,反复发生的咳嗽.对于风寒咳嗽,可以吃烤橘子,蒸花椒冰糖梨等,且一些凉性食物不能吃如螃蟹,蚌肉,蜗牛,香蕉,猕猴桃等;风热型可以吃柿子,西瓜,枇杷,煮萝卜水等,不宜吃羊肉,狗肉,鱼虾,蚕蛹,樱桃等热性食品.内伤咳嗽多无食欲,胃口差,可以吃山药粥等.咳嗽未恢复之前,一般清淡饮食,肉类属生痰之品,应少吃.