问题描述: 听说焦虑会使免疫力紊乱,下降,增大致癌风险,我这几天恐癌,强迫症,感觉整个人都生病了,咳嗽,感冒,又闻了草席,塑料薄膜的味道,草席有四五十次,薄膜有三四次吧,会不会致癌啊……我很害怕,现在出去走走,锻炼身体来得及吗
消极不良情绪对人的危害很大的,建议还是调整自己的情绪,好好放松自己。不要自己吓自己
建议可以不必紧张,没有想的那么恐怖,都是心理作用
按照你的症状描述,确实是很典型的焦虑症状
你没必要这么害怕,你还是孩子,要多出去跑跑跳跳
考虑心理因素引起的现象。
建议调整情绪,缓解心理压力,适当增加体育锻炼,可以有所好转。
以上是对“最近很焦虑,应该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!根据您所说的情况完全是属于心理压力大引起的。
现在出去走走来得及的,放松身心,祝您健康快乐!
您心理压力大的话对身体肯定是有影响的
您所说的情况是不会致癌的,但是您要注意调节自己的心情,多做做体育运动会改善身体状况的