如何缓解颈部酸痛

2018-10-27 男 | 33岁
回答(2)
王志强 回答时间:2018-10-27

您可以先试试药物治疗,常用的有止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)、血管扩张剂,您也可以用中药止痛膏药外敷配合治疗,如果药物治疗效果不佳,建议您还是选择牵引治疗、推拿、理疗等方法治疗,平时要注意枕头的高度及形状和睡眠,还要避免做颈部过伸过屈活动,祝您早日康复!

曾晓锋 回答时间:2018-10-27

建议你用中药外敷试试,主要采用软坚通络的药物来治疗.颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出,主要是由于神经压迫所导致的,颈椎患者平时应该注意:1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平,2、避免和减少急性损伤,如避免抬重物,3、积颈椎病的最佳治疗方法治疗局部感染和其他疾病,4、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度,

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