问题描述:我身高164以前体重120斤自从母乳喂养以后体重明显下滑体重最轻的时候只有70多斤儿子七个半月断的奶现在儿子快一岁了还只有85斤吃再多都不长肉我该怎么办
你的情况多因脾胃功能低下,气血不足所致。脾为后天之本,气血生化之源。要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。