问题描述： 我上个礼拜打篮球的时候,不小心把脚给扭伤了,觉得没什么事也就没在意,可是已经一个星期了还是一直肿着,今天去医院检查,结果是没有骨折没什么大碍,只是静脉回流,
您可能患上了下肢静脉曲张这种疾病.下肢静脉曲张,俗称“青筋”,是长期站立,坐位形成的,这时的静脉瓣被破坏,血液回流不畅,淤积,严重的灰影响走路.
可以多运动不畅肢体,加快静脉回流.平时可适当补充优质蛋白,如牛奶,鸡蛋等；高纤维素,如杂粮；高维生素,如瓜果蔬菜.若久坐久站很容易引起下肢静脉曲张或是形成下肢血栓.建议平时多走动去动,多活动活四肢.