问题描述: 检查说是血瘀体质,兼有阴虚质,阳虚质,痰湿质,湿热质,倾向气虚质,我查过了,应该是典型的瘀血体质,偏瘦,皮肤干燥,容易长痘痘,面色晦暗,口唇发暗,眼晴浑浊,“红丝盘睛”(眼睛里老是有细小的红血丝),容易脱发,舌头上有长期不消的瘀点和瘀斑,舌系带两边有两条小静脉,小静脉是怒张的,瘀血体质吃什么药》
瘀血体质吃什么药,复方阿胶浆:具有补气养血,用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血,
建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品,另外也可以吃中药首乌片,葡萄糖酸锌,维生素b试试,
瘀血体质吃什么药,淤血体质适合吃一些活血化瘀的食物或药物,
如益母草制剂,三七花、玫瑰花泡茶等等,跟经常熬夜有一点关系,跟长期情绪不好一有关,经常喝生姜红糖水,多吃燕麦粥,薏米粥
多吃胡萝卜含(胡萝卜素,维生素A):胡萝卜补中气,健胃消食,壮元阳,安五脏
常吃板栗,榛子,杏仁,腰果,等
黑芝麻:(吃炒熟研末后的,吸收的好,可以喝牛奶时,放一点)
用沙锅熬点红枣,桂圆,莲子,银耳,冰糖粥坚持每天服用一小碗
早上起来吃营养早餐(