问题描述： 今年20岁了,学医的,在课堂上；就问我们黑黄豆的功效与作用是什么,但是我不知道什么是黑黄豆,所以怎么回答,黑黄豆有什么功效与作用,
醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛,同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用,
美国医学界认为,黄豆粉不仅可补充营养而且具有防止肥胖的功用, 据美国健康重建网站报道,更年期男女都有发胖倾向,因此黄豆粉可作为更年期妇女补充营养的副食品以及帮助预防肥胖, 黄豆粉除了热量低外,还可降低人体内脂肪的存量,并可使肌肉结实、增加肌肉量,因为人体肌肉量的增加,可降低脂肪, 另外,人体内的胰岛素会使糖分形成脂肪,而黄豆粉则可帮助平衡胰岛素,因而减少人体内脂肪的存量, 尽管如此,营养学家还是鼓励人们多做运动,可更好减肥及提高整体健康水平,