问题描述： 我手脚的骨头也很小,一直都长不胖,很瘦很瘦,但是吃肉多了,身体胖了,吃什么手脚该可以胖了
这种情况不要单靠饮食,应该多进行身体锻炼,可以适量多吃锻炼、瘦肉、鱼虾、牛奶等食物,另外多进行跑步、爬楼梯等运动,